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友達と話をする時は、『プラスのエネルギーをシェア』することを心がけよう。

自分の体験(見聞きしたこと、体感したこと)を通して、何を感じ、何を学んだか。
それをシェアすることで、さらに学び合える。

内観しない人は、愚痴、悪口、批判が会話の中心となる。だから共有した時間が無駄となる。負の連鎖で互いの気持ちがマイナスになる。

大好きな友達と大切な時間をシェアする時は、互いの気持ちがプラスになるような、会話を心がけよう。

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